Le Core energetics est une approche évolutive, dynamique et intégrative, créée par John Pierrakos M.D., mobilisant un large éventail d'interventions et de techniques, dont la plupart sont issus de l'analyse bioénergétique d'Alexander Lowen M.D.
Le Embodied Couples Work (travail somatique pour couples) est une approche co-fondée par Marcia et Brian Gleason qui s'inspire du Core Energetics. Elle s'adresse spécifiquement aux couples qui souhaitent développer une qualité d'intimité, d'empathie et d'authenticité supérieure avec leur partenaire.
La pleine conscience, la respiration, le mouvement et l'expression font partie des incontournables de ces approches. Les processus favorisent simultanément l'ouverture de zones d'énergie bloquée ou retenue dans le corps et la prise de conscience de croyances et suppositions erronées (schémas défensifs limitants).
Les séances individuelles et de couple ont lieu dans un environnement sécuritaire permettant de soutenir l’ancrage et l’intégration des différentes expériences.